Психотренинг для глубокой релаксации тела и сознания. 

В жизни каждого человека бывают моменты, когда накапливается усталость и напряжение достигает критической точки. А неумение расслабляться физически и психически – это одна из основных причин проблем со здоровьем. Психотренинг доктора Синельникова поможет вам достичь глубокого расслабления и избавиться от внутренних блоков в вашем теле и сознании. 
Расположитесь удобно. Доверьтесь музыке, звукам живой природы и голосу доктора. Максимально расслабьтесь и понаблюдайте за ощущениями в своем теле. Позвольте своим мыслям течь свободно. По мере прослушивания диска вы почувствуете, что напряжение постепенно уходит, и вы погружаетесь в состояние приятного физического и душевного покоя… 
2.Короткий отдых в середине рабочего дня. 15-минутный психотренинг для глубоко расслабления. 
Уделите себе всего 15 минут в перерывах между работой - и вы полны сил, энергии и прекрасного настроения. 

Мадонна с младенцем 

1.Психологический тренинг для беременных. 
В вашей жизни произошло важное событие – вы беременны и ждете ребенка. В этот ответственный период особенно важно быть спокойной, уравновешенной и жить в гармонии с окружающим миром. Но наряду с положительными эмоциями могут появиться сомнения, страхи, тревоги. Психотренинг доктора Синельникова поможет вам достичь глубокого расслабления и избавиться от негативных мыслей и эмоций. 
Расположитесь удобно. Максимально расслабьтесь и понаблюдайте за ощущениями в своем теле. Позвольте своим мыслям течь свободно. Доверьтесь музыке, звукам живой природы и грамотному слову доктора. И весь период беременности вы будете чувствовать себя легко и спокойно, а роды пройдут благоприятно для вас и вашего малыша. 
2. Музыка для глубокой релаксации и звуки живой природы. 

Линия жизни 

1. Полет над линией жизни. 
Остановитесь на мгновение. Посмотрите вокруг. Какой огромный мир, какой простор. Ощутите свою свободу, свою способность перемещаться куда угодно… 
Вместе с доктором вы совершите захватывающее путешествие в свое прошлое и получите возможность изменить отношение ко многим неприятным событиям своей жизни. Вы получите уникальный опыт, который научитесь использовать для построения успешного будущего. Всю дорогу вас будет сопровождать прекрасная музыка и грамотное слово доктора .
2. Родник души. 
Каждый человек уникален и создан по образу и подобию Бога. Но почему люди забывают об этом и привлекают в свою жизнь боль и страдания? Как обрести душевную гармонию, раскрыть свои внутренние ресурсы? 
Путешествуя вместе с доктором по бескрайним просторам Вселенной, вы получите доступ к вечному источнику личной силы, красоты и счастья.
3. Ключ Хозяина Времени. 
Вы приходите в волшебное магическое пространство, заполненное прекрасным божественным светом, где отсутствуют границы Времени, где Прошлое, Настоящее и Будущее существует одновременно, и уже готовы к очень важной встрече, это встреча с Ангелом Времени, который поможет вам стать Хозяином Времени вашей Жизни… 
4. Освободи свой Творческий поток. В человеке представлены все энергии Вселенной и все стихии Всемирья через качества характера. Способность к творчеству - это проявление истинной божественной природы человека.. Ваши энергетические центры - это центры творческой энергии… И вот вы уже готовы свободно и радостно проявлять творчество в своей жизни, поток вашей творческой энергии чист, ясен и наполнен любовью… 

Для тех, кто хочет заснуть и проснуться с улыбкой 

1. Психотренинг для глубокого и здорового сна. 
Если вы сильно возбуждены или чем-то озабочены и не можете заснуть, - не спешите пить снотворное или считать овец. Воспользуйтесь психотренингом доктора Синельникова. 
Спокойная музыка и исцеляющее слово доктора помогут вам расслабиться, забыть о заботах и тревогах и успешно настроиться на следующий день. 
Почувствуйте, как успокаиваются все нервные клетки головного мозга. И вы наполняетесь глубоким и прочным покоем. Ваш организм отдыхает. Все тело успокоилось и погружается в приятный, расслабляющий, исцеляющий здоровый, глубокий сон... 
2.В царстве Морфея. 
В царстве Морфея происходит много интересных событий. Фантастические миры меняются один за другим. Но всё ли мы помним из наших путешествий? 
Путешествуя вместе с доктором, вы получите возможность использовать свои сновидения, как активный творческий процесс, для улучшения всех сторон своей жизни. 

Музыка для глубокого расслабления и звуки живой природы 

Замечательная музыка и звуки живой природы. Любые проблемы, неприятности и недомогания отойдут на задний план. Исчезнет тревога и усталость. Вы ощутите удивительный покой и гармонию. Природа и музыка способны исцелить тело и душу. 

Настрой на исцеление и оздоровление организма.

Если вы стремитесь к улучшению своего здоровья и своей жизни – тогда этот тренинг для вас. С его помощью вы сформируете в своем сознании программу здоровья и долголетия. Он поможет вам очистить вашу душу от негативных мыслей и эмоций, а тело – от шлаков. Вы закалите свой дух, укрепите силу воли, и ваш организм наполнится новыми силами. 

Глоток радости

Психологический тренинг для избавления от алкогольной и никотиновой зависимости. Раньше дурные привычки властвовали над вами. Но сегодня вы можете избавиться от старых привычек, от старых стереотипов мышления, от всего ненужного и чуждого, что отравляло вашу жизнь. Вы добровольно начали лечение, и в этом залог успеха. Психологический тренинг поможет вам взять на себя ответственность за свою жизнь и судьбу. С его помощью вы сформируете в своем сознании программу здоровья, трезвости и долголетия. Вы закалите свой дух, укрепите силу воли, и ваш организм наполнится новыми силами. 

Ветер перемен 

Музыка для медитаций "Ветер перемен". Пришло новое время - время перемен, время новых достижений. Вы проснулись... Оглянитесь вокруг и вы увидите другой мир, других людей... Почувствуете себя другим человеком. И вы сможете раскрыться, подобно бутону розы. Звуки музыки помогут вам расслабиться, ощутить внутренний подъём, вдохновение, обрести душевную гармонию и раскрыть свои внутренние ресурсы. Следуйте за нею смело. Позвольте своим мыслям течь свободно. И вы получите доступ к вечному источнику личной силы, красоты и счастья! 

Дыхание Природы 

Приятные звуки музыки помогут вам заглянуть в свою душу и попутешествовать по безкрайним просторам Вселенной: увидеть широту полей, безбрежность морей и высоту гор; почувствовать чистоту воздуха и услышать звонкое пение птиц. Дайте волю своим мыслям. Пройдитесь босиком по земле-матушке, возьмите горсть её в ладони и пропустите сквозь пальцы... Снимите губами капельку росы с травинки... Окунитесь в прохладную воду морской пучины... Вдохните запах лугов и аромат полевых цветов... Слейтесь воедино с Вселенной и почувствуйте себя единым целым, частью мироздания. Ощутите себя творцом.

Вечное Пламя Духа - посвящение в стихию Огня. 

Представьте себе Пламя - Символ Духа. Духовный Космический Огонь, вечно горящий в Сердце Вселенной, в Сердце Бога, Небесный Огонь Рода Всевышнего, породившего Жизнь, пронзающий все Мирозданье. Проникнитесь этим величием Духовного Огня Всемирья, осознайте его совершенство, его красоту, наполнитесь этой гармонией… Его Свет всегда укажет вам и Стезю вашу, и ваше Предназначение,.. и будьте счастливы!.. 

Река Жизни. 

Образ стихии Воды чаще всего вызывает ассоциацию с потоком, ибо текущая вода - это образ вечного обновления жизни… Река Жизни - вот Божественная Книга Природы, в которую Бог записал все законы этого Мира, мы читаем ее, пребывая на этой Земле в человеческом облике… Течет Река Жизни… 

Мать и ребёнок 

Музыка для медитаций "Мать и ребёнок". Расположитесь удобно. Расслабьтесь и доверьтесь музыке. Следуйте за ней и позвольте своим мыслям течь свободно. Замечательные звуки музыки и нежный мелодичный голос способны успокоить тело и душу. Вы ощутите удивительный покой и уверенность в себе, в своём настоящем и будущем. Вы сможете расслабиться и отдохнуть, помечтать и заглянуть в самые отдалённые уголки своего подсознания. Остановитесь на мгновение и оглянитесь вокруг... Обратитесь внутрь себя ещё раз. Понаблюдайте за своими взаимоотношениями с окружающим миром. Какие они? Как сделать их ещё более гармоничными? Как достичь совершенства? Поговорите с окружающим миром. Ощутите себя его частью - частью Вселенной. Сливаясь с музыкой воедино, получите удовольствие. Запомните эти ощущения - ощущения радости, тепла и света, любви и счастья! Пронесите их через всю вашу жизнь. 

Радость Движения 

Музыка для медитаций "Радость движения". Смелая, энергичная музыка способна творить чудеса! Она может унести вас далеко-далеко, как бурлящая река, как поток ветра - навстречу вашей мечте. Расслабьтесь, слейтесь с музыкой воедино. Идите смело вперёд - позвольте вашим мыслям течь свободно. Путешествуйте по бескрайним просторам Вселенной. Пускай вас нежно несёт по течению вместе с потоком. Река впадает в другую реку, потом ещё в одну. Течение становится всё сильнее и сильнее, несёт вас радостно и мощно навстречу вашей мечте. Получайте удовольствие. Плывите столько, сколько хотите. И возвращайтесь из путешествия обновлённым. 

Родовое дерево

У каждого человека есть отец и мать, у них тоже есть или были родители, у тех тоже были свои родители... И так всё дальше, всё глубже... В этой медитации вам предстоит встреча с вашим Родовым Деревом - Деревом вашего рода. Благодаря этой встрече и общению с Родовым Деревом вы сможете лучше понять и почувствовать более глубокие причины родовых трудностей и проблем. Родовое Дерево подскажет их решение. Проснётся ваша родовая память, и вы получите мощную поддержку всего вашего рода. Изменятся ваши взаимоотношения с родственниками. Это общение поможет вашему развитию и процветанию всего вашего рода. 

Медитация "Благословение" 

Необычное общение со своими родителями, помогающее снять напряжение в отношениях с ними, убрать непонимание. Через свою любовь и прощение вы получаете благословение на свою жизнь, на свой путь, а если хотите, то на конкретное дело. Вы можете ощутить прилив новых энергий, новое состояние души. Начинается новый этап в вашей жизни. Это еще более усилит движение родовых энергий и принесёт всем пользу. 

Медитация "Мужчина и женщина" 

Эта медитация о взаимодействии двух основных энергий Природы: Мужской и Женской. Как они проявляют себя в человеке? Какие у них особенности? Вы познакомитесь со своей Мужской и Женской энергией. Найдёте причины личных проблем. С любовью и уважением вы сможете развить в себе те недостающие качества, которые помогут вам обрести гармонию и целостность 

Медитации "Внутренний ребёнок"

Известно, что причины многих личных проблем и проблем со здоровьем лежат в детстве. Эта встреча со своим Внутренним Ребёнком поможет вам отыскать глубокие причины недугов и устранить их. Главное - подарить своему Внутреннему Ребёнку безусловную любовь, тепло своего сердца, уважение и заботу. И вы заметите, как начнёте меняться вместе с ним... 

Медитация "Сознание изобилия" 

Это необычное путешествие в мир изобилия, где нет дефицита и ограничений. Вы найдёте и устраните внутренние блоки, которые мешали вам иметь в жизни то, что вы хотели. В новом состоянии сознания вы можете преумножить всё, что пожелаете: любовь, радость, материальные ценности. И поможет вам в этом Чаша Изобилия... 

Медитация "Доверие" 

Почему в одних ситуациях мы доверяем Миру, а в других - нет? Готовы ли вы впустить доверие в свою жизнь? Готовы ли вы открыться окружающему Миру? Давайте вместе будем учиться доверию! Будем становиться более открытыми. Разрешите доверию наполнить вашу жизнь. Пусть оно войдёт в ваши поступки и суждения. И ваша жизнь изменится... 

Медитация "Матрёшки" 

В этом тренинге Вы познакомитесь с собой особенно близко, начиная с физического тела и завершая самой глубинной структурой своего Я. 

Медитация "Луг" 

В этом тренинге Вы побываете в своих уникальных местах, на своём лугу, сможете увидеть свой лес и подружиться с его обитате-лями, коими являются отторгнутые ранее части вашего подсознания. 

Медитация "Любимая игрушка" 

В тренинге Вы меняете сценарий и гармонизируете эпизоды своей жизни, насыщая воспоминания детства любовью и радостью, отпуская обиды и боль. 

Медитация "Лабиринт" 

Вы погрузитесь в лабиринт Ваших мыслей, ожиданий, и, совершив в нем путешествие, узнаете ответы на свои вопросы. 

Медитация "Подъём в гору" 

Вы любите путешествовать? Тогда это тренинг для Вас. Вы окунётесь в море и совершите подъем на необычную гору - гору своих желаний и намерений. Научитесь достигать цели, преодолевать препятствия легко и радостно. Ваше подсознание откроет свои горизонты через неожиданные встречи, в результате которых произойдет некое осознание себя. Вы почувствуете расслабление и приятную лёгкость, ощутите прилив новых сил и радость жизни, научитесь доверять себе и Вселенной.

Пробуждение Родовой памяти. 

Сердце - это твоя внутренняя суть. Зримое - только часть Всемирья… Человек - со-Творец Богов. Боги Родные - Старшие в роду нашем. Человек, стоящий меж Небом и Землей, единит в Сердце своем токи сил Земли и Неба, и всё пронизывает друг друга, и всё - во всём... И Свет Сердца Человека един со Светом Солнца Великого!.. Исцеление кармических связей. С момента появления на свет мы вступаем в отношения. Сначала с родителями, с близкими, затем круг обмена энергиями расширяется по мере взросления Взаимоотношения, или обмен энергиями, не всегда складывались в жизни благоприятно и позитивно, да и наше собственное поведение в прошлом может вызывать чувство стыда, вины, сожаления… В этой медитации вы сможете исцелить, гармонизировать энергетические связи с родными, близкими и даже теми, кто уже покинул этот мир… 

Медитация "Я - Женщина" 

Вселенная, Земля, Природа, Любовь - это женское царство, в основе которых лежит женская энергия. Пора прочувствовать себя в ипостаси Женщины. 
Медитация для женщин "Взаимодействие мужского и женского начала" и "Водопад женственности" 
Вы совершите удивительное путешествие в свой мир женского начала, где проявите себя Доброй Феей. Сможете отпустить все, что вас тяготило и наполниться новыми женскими энергиями: нежностью, грацией, любовью… 

Медитация "Дельфин" (Психологический тренинг для взрослых и детей). 

В этом тренинге в образе дельфина Вы откроете некоторые тайны для себя, услышите язык дельфинов, научитесь проявлять гибкость, управлять концентрацией своего внимания, увеличите скорость мыслительных процессов, раскроете свой творческий потенциал и способности, ощутите новое восприятие мира. 

Медитация "Старинный замок" 

Этот тренинг позволит Вам отправиться в путешествие по безкрайним просторам своей памяти и взять с собой в реальную жизнь самые ценные открытия. 

Медитация "Цветик-семицветик" 

Выйдите за привычные ограничения и рамки. Лепестки цветика-семицветика унесут ваши добрые позволения и намерения во Вселенную. 

Медитация - "Там за прощением - Любовь" 

Почему в мире много агрессии? Ведь никто не хочет испытывать негативные эмоции, зная какое действие они оказывают на жизнь человека. Как же оградить себя от их губительного воздействия, как обрести гармонию и научиться жить в ладу с собой и окружающим миром? Ответ прост - научитесь прощать себя и окружающих вас! Вы увидите, как сразу измениться ваша жизнь к Лучшему и вы станете хозяином своей жизни! Эта медитация поможет вам в этом!

Медитация - "Развитие божественной Любви"

В бесконечном потоке жизни, частицей которой вы являетесь, все прекрасно, цельно, совершенно.... Теперь вы можете объективно взглянуть на свои представления о мире и изменить их. Вам лишь нужно раскрыть свое сердце для развития божественной любви и принятия всей Вселенной. Вы почувствуете, как ваша жизнь будет совершенствоваться каждое мгновение, как вас будет наполнять могущественная сила и эта сила - Л ю б о в ь ! 

Медитация "Диалог с органом" 

Вас ждёт путешествие по своему физическому телу и диалог с внутренними органами или системами, которые просят Вашего внимания. 

Медитация "Дом" 

У Вас есть возможность погрузиться в глубинный образ своего дома - своего Я. Наводя по хозяйски там порядок, Вы гармонизируете структуру своего я, уравновешиваете отдельные его части. 

1. Земля - наш общий Дом. 
В этом Мире все живое и планета Земля - колыбель человечества - тоже живая… 
Представьте себя в прекрасном и удивительном месте. Это цветущий луг, вокруг очень светло, прохладный ветерок мягко гладит лицо, шею, руки. Воздух свежий и чистый, он насыщен ароматами трав и полевых цветов. Вы идете по дорожке среди поля и ваши босые ноги ощущают теплую землю... Эта медитация поможет Вам осознать, что лично Вы можете сделать для Земли, для планеты. 

2. Погружение в стихию Воздуха. 
Познайте стихию через себя, а себя через энергию этой стихии… И представьте, что вы Воздух. Осознайте качества этой стихии в себе… Она поможет проявлять себя, как тёплый ласковый ветерок и как могучий ураган огромной силы. Воздух - это жизнь; это Прана - энергия жизни, пронизывающая всё Мирозданье. 

Медитация для детей "Сказки перед сном" 

Волшебная страна сказки открывает свои двери. Совершив это удивительное путешествие, ваш ребёнок сможет заснуть глубоким, здоровым сном.

Медитация для детей "Волшебная книга" 

Вошли медитативные сказки, которые в доступной форме помогают ребёнку понять законы вселенной, учат его гармонично взаимодействовать с окружающим миром. 

Медитация "Присоединение к потокам Вселенной" 

Гимнастика для активизации энергетических каналов. Эта гимнастика повышает уровень энергии, благотворно сказывается на здоровье, работоспособности, настроении. Вызывает чувство уверенности, активизирует творческие способности, улучшает память и ускоряет процесс мышления. 

Медитация "Гармонизация Мужского и Женского начала" 

Эта медитация запускает активный творческий процесс гармонизации, уравновешивания двух великих начал во Вселенной, двух энергий внутри нас - мужской и женской. 

Медитация "Источники Личной Силы или Храм Внутренних Ресурсов" 

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он особенно сильно нуждается в уверенности, спокойствии, поддержке, в любви и одобрении… Вы научитесь находить всё это, ведь внутри вас - огромный мир неизведанных возможностей.